من المثير للتساؤل أن المدخنين باختلاف أنواعهم يلجؤوا إلى هذه العادة من أجل الشعور بحالة مزاجية جيدة؛ فما العلاقة بين هذه المواد والشعور بالسعادة؟
أُجْرِيت دراسة علمية على العقل البشري لاختبار تأثير التدخين على شعور المدخنين. أظهرت هذه الدراسة أن المدخنين يمارسوا هذه العادة لأنها تُحاكي الشعور بالسعادة. هذه الدراسة كانت أولى الدراسات التي بينت تأثير التدخين على العقل البشري، والذي يساعد في تهدأة الآلام، والشعور بالسعادة.
آلية الإختبار:
لم يتعاطى الأشخاص – الخاضعين للتجربة – أي سجائر لمدة 12 ساعة قبل الإختبار. ثم دخنُّوا سجارتين خاليتين من النيكوتين، وبعد ذلك دخنُّوا سجارتين بهما نيكوتين. عقولهم كانت مراقَبة، بالإضافة إلى أنهم كانوا يُسألون في كل خطوة عن شعورهم.
ملا حظات الإختبار:
قال ديفيد سكوت (طالب دراسات عليا في برنامج علوم الأعصاب بجامعة ميشيغان)، «يبدو أن المدخنين لديهم تدفق من الأفيونات المتغيرة في كل وقت، بالمقارنة بغير المدخنين، وأن التدخين سيغير هذا التدفق بنسبة تتراوح بين 20 و30 في المئة في مناطق الدماغ المهتمة بالمشاعر». «هذا التغير في التدفق مرتبط بالتغييرات التي أخبروا عنها المدخنين أنفسهم، والتي شعروا بها قبل وبعد التدخين».
شكل الدماغ الواقعة تحت الإختبار
هذه النقاط البرتقالية في هذا الماسح الدماغي تشير إلى مناطق التغييرات الأكبر في نشاط الأفيون، التي بدأت في الحدوث بعد بداية تدخين الأشخاص بانتظام كما عرضنا مُسبقًا.
قال سكوت وزملاؤه أنهم تفاجؤوا من التأثير الكبير على مستوى المواد الأفيونية.
وقال جون كار زوبيتا (وهو طبيب نفسي وعصبي)، «إن تفاعل التبغ، وخاصة النيكوتين، مع كيمياء الدماغ هو تفاعل رائع لابد من فهمه، خاصة عندما يتعلق الأمر بين الكيمياء العصبية والسلوك»، «كما هو الحال في الهيروين والكوكايين وظاهرة الإدمان».
ما عرضناه أكد لنا صحة العلاقة بين التدخين والشعور بالسعادة. ولكن إلى الآن لم نعرف أصل الرابط بين التدخين والإحساس بالسعادة.
قبل أن نعرض الإجابة على هذا السؤال المطروح، يجب أن نتفق جميعا أن أهم المركبات المسؤولة عن فعالية السجائر هو النيكوتين، وهو صُلب موضوعنا اليوم. وقبل أن نتعرف على الرابط بينه وبين كيمياء دماغنا، يجب أن نتعرف عليه شخصيا مجملًا:
النيكوتين هو أحد 4000 مادة كيميائية موجودة في دخان التبغ، وهو المركب الأولِي المؤثر في الدماغ. النيكوتين هو سائل عديم اللون يتحول إلى اللون البني عند حرقه، ويأخذ رائحة التبغ عن تعرضه للهواء.
والآن، إليكم سر ارتباط النيكوتين بسلوك الدماغ:
النيكوتين يعمل كمنشط ومهدئ. فور استنشاق النيكوتين، هناك «ركلة» تتسبب في تنشيط المخدرات في الغدد الكظرية (adrenal glands)، وإنتاج الأدرينالين. خروج الأدرينالين ينشط الجسم، مما يتسبب في الانطلاق المفاجئ للجلوكوز، وكذلك زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس. كما يخفض النيكوتين نسبة السكر في البنكرياس، مما يزيد من نسبة السكر في الدم قليلا. وبالإضافة إلى ذلك فإن النيكوتين يتسبب في انطلاق الدوبامين المسؤول عن التحكم في الشعور بالسرور وبالتحفيز.
هذا التفاعل مماثل للتفاعل الذي يحدث مع العقاقير المخدرة الأخرى – مثل الكوكايين والهيروين – وهذا هو السر وراء الأحاسيس المذهلة التي يتمتع بها العديد من المدخنين. على الناحية الأخرى، يمكن أن يكون النيكوتين مهدئ، اعتمادًا على مستوى إثارة الجهاز العصبي للمدخن، وجرعة النيكوتين المتخذة.
يعتبر النيكوتين إدمان، وهذا يعود للتفسير الآتي:
أظهرت أبحاث حديثة أن النيكوتين ينشِّط الدوائر التي تنظم الشعور بالسعادة. البحث أظهر أن النيكوتين يرفع من مستويات الدوبامين (مادة كيميائية رئيسية في الدماغ تشارك في الرغبة في تناول الادوية) في هذه الدوائر. وتم اكتشاف أن الخصائص الدوائية للنيكوتين تعزز من إمكانية إساءة استخدامه. دخان السجائر ينتج توزيع سريع من النيكوتين في الدماغ، حيث يصل مستوى المخدرات إلى ذروته في غضون 10 ثوانِ من الإستنشاق. وتتبدد الآثار الحادة للنيكوتين في غضون بضع دقائق، مما يتسبب في الحاجة إلى مواصلة التناول المتكرر على مدار اليوم.
هذا الوضع يتيح المصابين بالصرع باستخدام الموقع بأمان من خلال القضاء على خطر النوبات التي تنجم عن وامض أو تطرف الرسوم المتحركة محفوفة بالمخاطر تركيبات الألوان.
الوضع الأمن لضعاف البصر
يحسن مرئيات الموقع لأصحاب النظر الضعيف
هذه الوضعية يضبط الموقع لتوفير الراحة للمستخدمين ذوي الإعاقة البصرية مثل إضعاف البصر رؤية النفق ، المياه البيضاء ، الزرق ، وغيرها.
وضع الإعاقة الذهنية - Cognitive Disability
يساعد على التركيز على محتوى معين
يوفر هذا الوضع مختلف المساعدة الخيارات لمساعدة المستخدمين ذوي الإعاقات المعرفية مثل عسر القراءة والتوحد CVA ، وغيرها ، إلى التركيز على العناصر الأساسية للموقع أكثر سهولة.
وضع الـ ADHD والإضطرابات العصبية
يقلل من الانحرافات و تحسين التركيز
هذه الوضعية تساعد المستخدمين يعانون من ADHD و الاضطرابات العصبية النمائية القراءة, تصفح, والتركيز على أهم عناصر الموقع أكثر سهولة مع الحد بشكل كبير من الانحرافات.
وضع العُمى
يسمح باستخدام الموقع مع قارئ الشاشة
هذه الوضعية بتكوين موقع متوافق مع الشاشة القراء مثل الفكين ، NVDA, صوتية ، التعقيبات. شاشة القارئ هو البرنامج للمستخدمين المكفوفين المثبتة على الكمبيوتر و الهواتف الذكية و مواقع الويب يجب أن تكون متوافقة مع ذلك.
ابحث عن مصطلح في ويكيبيديا
للقراءة تجربة
تحجيم المُحتوى
الافتراضي
تكبير النص عند الإشارة عليه
خط للقراءة
وضع عسر القراءة - Dyslexia
إبراز العناوين الرئيسية
تسليط الضوء على الروابط
حجم الخط
الافتراضي
المسافة الطولية بين السطور:
الافتراضي
التباعد بين الأحرف
الافتراضي
محاذاة اليسار
محاذاة وسط
محاذاة اليمين
تغيير التجربة البصرية للموقع
الوضع المُظلم
وضع الإنارة
أحادية اللون
تباين أعلى
تشبع أعلى للألوان
تخفيض درجة الألوان
ضبط ألوان النص
ضبط ألوان العناوين
ضبط ألوان الخلفية
توجيه أسهل
كتم الأصوات
إخفاء الصور
لوحة المفاتيح الافتراضية
مساعد القراءة
وقف الرسوم المتحركة
القراءة قناع
تسليط الضوء على الروابط المختاره
تسليط الضوء على التركيز
تكبير المؤشر + لون أسود
تكبير المؤشر + لون أبيض
مفاتيح التنقل
بيان إمكانية الوصول للباحثون المصريون
نعتقد اعتقادًا راسخًا أن الإنترنت يجب أن يكون متاحًا ومتاحًا لأي شخص ، ونلتزم بتوفير موقع ويب يمكن الوصول إليه لأكبر عدد ممكن من الجمهور ، بغض النظر عن الظروف والقدرة.
لتحقيق ذلك ، نهدف إلى الالتزام بأكبر قدر ممكن من الدقة بإرشادات الوصول إلى محتوى الويب 2.1 (WCAG 2.1) الصادرة عن اتحاد شبكة الويب العالمية (W3C) على مستوى AA. توضح هذه الإرشادات كيفية جعل محتوى الويب في متناول الأشخاص الذين يعانون من مجموعة واسعة من الإعاقات. يساعدنا الالتزام بهذه الإرشادات على ضمان إمكانية الوصول إلى موقع الويب لجميع الناس: المكفوفين ، والأشخاص ذوي الإعاقات الحركية ، وضعف البصر ، والإعاقات الإدراكية ، وأكثر من ذلك.
يستخدم موقع الباحوثن تقنيات مختلفة تهدف إلى تسهيل الوصول إليه قدر الإمكان في جميع الأوقات. نحن نستخدم واجهة الوصول التي تسمح للأشخاص المحددين إعاقات لضبط واجهة مستخدم موقع الويب (واجهة المستخدم) وتصميمها وفقًا لاحتياجاتهم الشخصية.
بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم موقع الويب تطبيقًا قائمًا على الذكاء الاصطناعي يعمل في الخلفية ويحسن مستوى الوصول باستمرار. يعالج هذا التطبيق HTML لموقع الويب ، يتكيف مع وظائفه وسلوكه لقارئات الشاشة المستخدمة من قبل المستخدمين المكفوفين ، ووظائف لوحة المفاتيح التي يستخدمها الأفراد الذين يعانون من إعاقة حركية
إذا وجدت عطلًا أو كانت لديك أفكار للتحسين ، فسيسعدنا أن نسمع منك. يمكنك التواصل مع مشغلي موقع الويب باستخدام البريد الإلكتروني التالي قارئ الشاشة والتنقل بلوحة المفاتيح
يطبق موقعنا الإلكتروني تقنية سمات ARIA (تطبيقات الإنترنت الغنية التي يمكن الوصول إليها) ، جنبًا إلى جنب مع العديد من التغييرات السلوكية المختلفة ، لضمان زيارة المستخدمين المكفوفين باستخدام يمكن لقارئي الشاشة قراءة وظائف موقع الويب وفهمها والاستمتاع بها. بمجرد دخول مستخدم لديه قارئ شاشة إلى موقعك ، فإنه يتلقى على الفور مطالبة بإدخال ملف تعريف قارئ الشاشة حتى يتمكنوا من تصفح موقعك وتشغيله بشكل فعال. إليك كيفية تغطية موقعنا الإلكتروني لبعض أهم متطلبات قارئ الشاشة ، بجانب لقطات شاشة وحدة التحكم لأمثلة التعليمات البرمجية:
تحسين قارئ الشاشة: نقوم بتشغيل عملية في الخلفية تتعرف على مكونات موقع الويب من أعلى إلى أسفل ، لضمان الامتثال المستمر حتى عند تحديث موقع الويب. في هذه العملية ، نوفر لقارئات الشاشة بيانات مفيدة باستخدام مجموعة سمات ARIA. على سبيل المثال ، نقدم تسميات نموذجية دقيقة ؛ أوصاف الرموز القابلة للتنفيذ (رموز الوسائط الاجتماعية ، ورموز البحث ، ورموز سلة التسوق ، وما إلى ذلك) ؛ إرشادات التحقق من مدخلات النموذج ؛ أدوار العناصر مثل الأزرار والقوائم والحوارات المشروطة (النوافذ المنبثقة) ، و اخرين. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم عملية الخلفية بمسح جميع صور موقع الويب وتقدم وصفًا دقيقًا وهادفًا يعتمد على التعرف على كائن الصورة باعتباره علامة ALT (نص بديل) للصور التي لم يتم وصفها. سيقوم أيضًا باستخراج النصوص المضمنة في الصورة ، باستخدام تقنية التعرف الضوئي على الحروف (OCR). لتشغيل تعديلات قارئ الشاشة في أي وقت ، يحتاج المستخدمون فقط إلى الضغط على تركيبة لوحة المفاتيح Alt + 1. يتلقى مستخدمو قارئ الشاشة أيضًا إعلانات تلقائية لتشغيل وضع قارئ الشاشة بمجرد دخولهم الموقع.
تتوافق هذه التعديلات مع جميع برامج قراءة الشاشة الشائعة ، بما في ذلك JAWS و NVDA. تحسين التنقل بلوحة المفاتيح: تعمل عملية الخلفية أيضًا على ضبط HTML لموقع الويب وإضافة سلوكيات متنوعة باستخدام كود JavaScript لجعل موقع الويب قابلاً للتشغيل بواسطة لوحة المفاتيح. يتضمن ذلك القدرة على التنقل في موقع الويب باستخدام مفتاحي Tab و Shift + Tab ، وتشغيل القوائم المنسدلة باستخدام مفاتيح الأسهم ، وإغلاقها باستخدام Esc ، وأزرار التشغيل والروابط باستخدام مفتاح Enter ، والتنقل بين عناصر الراديو وخانات الاختيار باستخدام مفاتيح الأسهم ، و قم بتعبئتها باستخدام مفتاح المسافة أو مفتاح الإدخال ، بالإضافة إلى ذلك ، سيجد مستخدمو لوحة المفاتيح قوائم التنقل السريع وتخطي المحتوى ، المتوفرة في أي وقت بالنقر فوق Alt + 1 ، أو كعناصر أولى في الموقع أثناء التنقل باستخدام لوحة المفاتيح. تتعامل عملية الخلفية أيضًا مع النوافذ المنبثقة التي تم تشغيلها عن طريق تحريك تركيز لوحة المفاتيح تجاهها بمجرد ظهورها ، وعدم السماح بانحراف التركيز خارجها. يمكن للمستخدمين أيضًا استخدام اختصارات مثل "M" (القوائم) و "H" (العناوين) و "F" (النماذج) و "B" (الأزرار) و "G" (الرسومات) للانتقال إلى عناصر محددة. ملفات تعريف الإعاقة مدعومة في موقعنا
الوضع الآمن للصرع: يمكّن هذا الملف الشخصي الأشخاص المصابين بالصرع من استخدام موقع الويب بأمان من خلال القضاء على مخاطر النوبات التي تنتج عن الرسوم المتحركة الوامضة أو الوامضة ومجموعات الألوان الخطرة.
وضع الإعاقة البصرية: يقوم هذا الوضع بضبط موقع الويب لراحة المستخدمين الذين يعانون من إعاقات بصرية مثل تدهور البصر ونفق الرؤية وإعتام عدسة العين والزرق وغيرها.
وضع الإعاقة المعرفية: يوفر هذا الوضع خيارات مساعدة مختلفة لمساعدة المستخدمين الذين يعانون من إعاقات معرفية مثل عسر القراءة والتوحد و CVA وغيرها ، للتركيز على العناصر الأساسية للموقع بسهولة أكبر.
وضع ADHD الودي: يساعد هذا الوضع المستخدمين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطرابات النمو العصبي على القراءة والتصفح والتركيز على عناصر الموقع الرئيسية بسهولة أكبر مع تقليل الانحرافات بشكل كبير.
وضع العمى: يقوم هذا الوضع بتهيئة موقع الويب ليكون متوافقًا مع برامج قراءة الشاشة مثل JAWS و NVDA و VoiceOver و TalkBack. قارئ الشاشة هو برنامج للمستخدمين المكفوفين يتم تثبيته على جهاز كمبيوتر وهاتف ذكي ، ويجب أن تكون مواقع الويب متوافقة معه.
ملف تعريف التنقل بلوحة المفاتيح (إعاقة حركية): يمكّن ملف التعريف هذا الأشخاص ذوي الإعاقة الحركية من تشغيل موقع الويب باستخدام علامة تبويب لوحة المفاتيح و Shift + Tab ومفاتيح الإدخال. يمكن للمستخدمين أيضًا استخدام اختصارات مثل "M" (القوائم) و "H" (العناوين) و "F" (النماذج) و "B" (الأزرار) و "G" (الرسومات) للانتقال إلى عناصر محددة. تعديلات إضافية على واجهة المستخدم والتصميم وقابلية القراءة عمليات ضبط الخط - يمكن للمستخدمين زيادة حجمه وتقليله وتغيير العائلة (النوع) وضبط التباعد والمحاذاة وارتفاع الخط والمزيد.
عمليات ضبط الألوان - يمكن للمستخدمين تحديد ملفات تعريف تباين ألوان مختلفة مثل الضوء والظلام والمعكوس وأحادي اللون. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمستخدمين تبديل أنظمة ألوان العناوين والنصوص والخلفيات ، مع أكثر من 7 خيارات تلوين مختلفة.
الرسوم المتحركة - يمكن لمستخدمي الصرع إيقاف تشغيل جميع الرسوم المتحركة بنقرة زر واحدة. تشمل الرسوم المتحركة التي تتحكم فيها الواجهة مقاطع الفيديو وملفات GIF وانتقالات وميض CSS.
تمييز المحتوى - يمكن للمستخدمين اختيار التأكيد على العناصر المهمة مثل الروابط والعناوين. يمكنهم أيضًا اختيار إبراز العناصر المركزة أو التي تم تحريكها فقط. كتم الصوت - قد يعاني المستخدمون الذين لديهم أجهزة سمعية من الصداع أو مشكلات أخرى بسبب التشغيل التلقائي للصوت.
يتيح هذا الخيار للمستخدمين كتم صوت موقع الويب بالكامل على الفور. الاضطرابات المعرفية - نستخدم محرك بحث مرتبط بـ Wikipedia و Wiktionary ، مما يسمح للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات معرفية بفك رموز معاني العبارات والأحرف الأولى والعامية وغيرها. وظائف إضافية - نوفر للمستخدمين خيار تغيير لون المؤشر وحجمه ، واستخدام وضع الطباعة ، وتمكين لوحة المفاتيح الافتراضية ، والعديد من الوظائف الأخرى. المستعرض والتوافق مع التكنولوجيا المساعدة
نهدف إلى دعم أكبر مجموعة من المتصفحات والتقنيات المساعدة قدر الإمكان ، بحيث يمكن لمستخدمينا اختيار أفضل الأدوات المناسبة لهم ، مع أقل قدر ممكن من القيود. لذلك ، عملنا بجد لنكون قادرين على دعم جميع الأنظمة الرئيسية التي تشكل أكثر من 95٪ من حصة المستخدم في السوق بما في ذلك Google Chrome و Mozilla Firefox و Apple Safari و Opera و Microsoft Edge و JAWS و NVDA (قارئات الشاشة) ، وكلاهما Windows ولمستخدمي MAC. الملاحظات والتعليقات والملاحظات على الرغم من بذلنا قصارى جهدنا للسماح لأي شخص بتعديل موقع الويب وفقًا لاحتياجاته ، فقد تظل هناك صفحات أو أقسام لا يمكن الوصول إليها بشكل كامل ، أو في طور الوصول إليها ، أو تفتقر إلى حل تكنولوجي مناسب لجعلها متاحة. ومع ذلك ، فإننا نعمل باستمرار على تحسين إمكانية الوصول لدينا ، وإضافة وتحديث وتحسين خياراتها وميزاتها ، وتطوير واعتماد تقنيات جديدة. كل هذا يهدف إلى الوصول إلى المستوى الأمثل من إمكانية الوصول ، بعد التقدم التكنولوجي. للحصول على أي مساعدة ، يرجى التواصل مع فريق عمل الباحثون المصريون.
تواصل معنا
«الباحثون المصريون» هي مبادرة علمية تطوعية تم تدشينها في 4/8/2014، بهدف إثراء المحتوى العلمي العربي، وتسهيل نقل المواد والأخبار العلمية للمهتمين بها من المصريين والعرب،
للحصول على الوظائف الكاملة لهذا الموقع من الضروري تمكين جافا سكريبت. للحصول على الوظائف الكاملة لهذا الموقع من الضروري تمكين جافا سكريبت. للحصول على الوظائف الكاملة لهذا الموقع من الضروري تمكين جافا سكريبت. للحصول على الوظائف الكاملة لهذا الموقع من الضروري تمكين جافا سكريبت. للحصول على الوظائف الكاملة لهذا الموقع من الضروري تمكين جافا سكريبت.