ضغط العمل

الضغط النفسي قد يقود العديد من المبرجين حرفيًا للجنون
سيكولوجي
علياء شلبي

الضغط النفسي قد يقود العديد من المبرمجين للجنون حرفيًّا

يُعتبر العمل كمبرمجٍ أحد أفضل الوظائف هذه الأيام لدخلك ولشعورك بالأمان الوظيفيّ، ولكنّه قد يؤثّر بشكلٍ سيّئٍ للغاية على صحّتك العقليّة. فهناك ظاهرتان تحدثان، تدفعان المبرمجين إلى الجنون حرفيًّا.

المزيد »
طب بشري
منه غنيم

الثُلاثيُّ المُميت: ضغط العمل، قلة النوم، ارتفاع ضغط الدم

ثُلاثيٌّ قد يقودُكَ إلى قطارِ الوفاةِ المبكرة السريع.
وفي عصرِ السرعة؛ مِن السهلِ تَجاهُلُ إشارات أجسادنا لِمَا نحتاجُه مِن نومٍ وراحةٍ لكي نَصلَ إلى مُبتغانا، ولكن عندما تكون الوِجْهَة الموتُ، فهل سَنُلَبِّي نداءَ صِحَّتِنا؟ أسنـتوقفُ ونُغَيرُ عاداتنا قبل رحيل القطار؟ أم أن الأوان قد فاتَ بالفعل؛ فنَـتَّجه بسرعة نحو وفاتنا؟!

المزيد »

تواصل معنا

«الباحثون المصريون» هي مبادرة علمية تطوعية تم تدشينها في 4/8/2014، بهدف إثراء المحتوى العلمي العربي، وتسهيل نقل المواد والأخبار العلمية للمهتمين بها من المصريين والعرب،

تابعنا على منصات التواصل الإجتماعي