سيكولوجي

سيكولوجي

مخاطر انحياز البقاء

إن قصص نجاح العمالقة، مثل بيل جيتس ومارك زوكربيرج وستيف جوبز، المشهورة جدًّا تعطي الانطباع أنًّه لكي تنجح في العمل كل ما تحتاج إليه يكمن في فكرة عظيمة في أثناء الجامعة والإرادة لترك الجامعة والسعي لتنفيذها. والمشكلة أن المنقطعين عن الجامعة لا يصبحون مليارديرات عادةً، فروّاد الأعمال الناشئين الذين انقطعوا عن الجامعة لينشئوا شركات وفشلوا أكثر بكثير من أولئك الناجحين. وعندما تركِّز على الأشخاص الذين تركوا الدراسة ونجحوا نجاحًا مُدوِّيًا، وتتجاهل المجوعة الأضخم من المنقطعين الذين لم يصلوا لأيِّ شيءٍ أبدًا، فأنت إذن خاضعٌ لما يُعرَف بـ«انحياز البقاء» أو انحياز النجاة.

المزيد »
كيف يتم تشخيص الأمراض النفسية؟
سيكولوجي

كيف يتم تشخيص الأمراض النفسية؟

كثيرًا ما نسمع تلك العبارة من العديد من الأشخاص عن التبرير لبعض الأفعال اللاأخلاقية أو التصرفات غير الملائمة أو التهرب من المسئوليات والعلاقات “أنا مجرد مريض نفسي”. لكن هل حقيقي ما ينادي به هؤلاء الأشخاص؟ وكيف يمكن تشخيص الأمراض النفسية؟ ومن هو المريض النفسي من الأساس؟

المزيد »
لا تستسلم للوحدة أثناء الحجر المنزلي
سيكولوجي

لا تستسلم للوحدة أثناء الحجر المنزلي

معظم الشعوب الآن في الخارج عالقة في المنزل أثناء فترة الحجر المنزلي لمدة أزليّة لا يبدو أنّها ستنتهي قريبًا. البعض يقضي الوقت وحيدًا، والبعض يقضى أوقاتًا أكثر مع أشخاص غير مرغوبين، ولكن الأكيد أنّ المعظم يقضي وقتًا أقل مع الأشخاص الذين يشعر معهم بالاتصال وبأنّهم جزء من شيء كبير، أكبر حتى من أنفسهم، وهؤلاء إمّا أن يكونوا أفراد العائلة، وإمّا الأصدقاء أو حتى زملاء العمل.

المزيد »
الخوف من الشيخوخة
طب نفسي

الخوف من الشيخوخة

الخوف من الشيخوخة أو الـ Gerascophobia هي مشاعر سلبية تتعلق بالتقدم في العمر وكل ما يصاحبه من أمراض ومشاكل. وذلك لعدة أسباب نذكرها في المقال التالي.

المزيد »
حين يتجنب رفيقك الارتباط
طب نفسي

حين يتجنب رفيقك الارتباط

يعد التواجد في علاقة مع شخص يتجنب أو يرفض الارتباط من أسوأ أنواع العلاقات وأكثرها استنزافًا للمشاعر. لنتعرف معًا على أسباب ذلك وطريقة التعامل مع أولئك الأشخاص.

المزيد »
عقلي هو ما جعلني أرتكب هذه الجريمة
طب وصحة

عقلي هو ما جعلني أرتكب هذه الجريمة

هل سيغير علم الأعصاب الطريقة التي نُعاقِب بها المجرمين؟ القانون الأسترالي على أعتاب ثورة قائمة على علم الأعصاب، ستعيد تشكيل الطريقة التي نتعامل بها مع المجرمين.

المزيد »
هل تخشى أن تصبح مثل والديك؟ كيف تواجه مخاوفك؟
سيكولوجي

هل تخشى أن تصبح مثل والديك؟ كيف تواجه مخاوفك؟

من الصعب أن تنتهي طفولتنا دون بعض الذعر، فقد تعلم بأمر ذلك الشريط الطويل من إدمان الكحوليّات، أو المخدرات، أو المرض العقليّ، الذي ظلّ يسري عبر الأسلاف، والأجداد، والأعمام لأجيال، أو ترى طريقة تكرار أختك على ما يبدو لأخطاء أمّك بحذافيرها، برغم جهودها المضنية لتجنب ذل، فتنظر خلفك إلى القرارات التي اتخذتها، وموقعك الآن، وتتساءل إلى أيِّ مدى تتحكم حقًّا في حياتك، ومقدار ما قد يتوارثه أطفالك من ماضيك، وتصمّم على أن تقوم بالأمر بطريقة مختلفة، وإلا ستجد نفسك منصاعًا إلى مصير سيكولوجي محتوم.

المزيد »