واحدٌ من الأشياء الأكثر رعبًا التي من الممكن أن تتعرض لها هو أن تعرف شخصًا يريد الانتحار! عندما يظهر على أحد الأصدقاء، أو أحد أفراد

إذا كنت من هؤلاء الّذين يعتمدون على الآخرين في كافّة الأشياء، فيجب عليك البَدء الآن بالقراءة للتعرف أكثر على الشخصية الاعتمادية.

سنعرض الاختلافات بين أعراض نوبات الهلع والقلق، وكيف تتعامل معهما.

كثيرًا ما يخلط البعض بين اضطراب الشخصية الوسواسية وبين الوسواس القهري ويظنهما نفس الشي، ولكن الحقيقة أن كلاهما يختلفان وفي المقال نتعرف أكثر على الفرق بين الوسواس القهري والسعي إلى الكمال.

عادًة ما تكون العلاقة مع شخص نرجسي صعبة للغاية وتجعل الشخص يشعر دائمًا بالإساءة، الوحدة وخيبة الأمل. ولكن هل الحل هو مقابلة النار بالنار وتوجيه أسلحته النرجسية ضده؟ أم هناك حلٌ أنسب؟
سنعرف ذلك في مقالنا التالي.

لدى الموسيقى فاعليّة كبيرة حين يتعلّق الأمر بتغيير حالة الشّخص المزاجيّة والنفسيّة، فهي تُعطي تأثيرًا ملموسًا محسوسًا للجمال المسموع، حيثُ تعطي الموسيقى تأثيرًا إيجابيًّا على دماغ الإنسان بدرجة كبيرة والذي بإمكانك أن تقرأ عنه باستفاضة في هذا المقال.

تصبح العلاقات في أفضل حالاتها عندما تمتلك فيضًا من المشاعر والحب المتبادل بين الطّرفين، وتجري الأمور بسلاسة عندما نكون متناغمين مع رغبات واحتياجات الطّرف الآخر،

إن قصص نجاح العمالقة، مثل بيل جيتس ومارك زوكربيرج وستيف جوبز، المشهورة جدًّا تعطي الانطباع أنًّه لكي تنجح في العمل كل ما تحتاج إليه يكمن في فكرة عظيمة في أثناء الجامعة والإرادة لترك الجامعة والسعي لتنفيذها. والمشكلة أن المنقطعين عن الجامعة لا يصبحون مليارديرات عادةً، فروّاد الأعمال الناشئين الذين انقطعوا عن الجامعة لينشئوا شركات وفشلوا أكثر بكثير من أولئك الناجحين. وعندما تركِّز على الأشخاص الذين تركوا الدراسة ونجحوا نجاحًا مُدوِّيًا، وتتجاهل المجوعة الأضخم من المنقطعين الذين لم يصلوا لأيِّ شيءٍ أبدًا، فأنت إذن خاضعٌ لما يُعرَف بـ«انحياز البقاء» أو انحياز النجاة.