يُعتبر العمل كمبرمجٍ أحد أفضل الوظائف هذه الأيام لدخلك ولشعورك بالأمان الوظيفيّ، ولكنّه قد يؤثّر بشكلٍ سيّئٍ للغاية على صحّتك العقليّة. فهناك ظاهرتان تحدثان، تدفعان المبرمجين إلى الجنون حرفيًّا.

ليس كل أنواع الضغط النفسيّ سيئة، يمكن للضغط النفسي أن يُشَكِل عاملًا فعَّالًا للتغلب على التحديات التي تواجه الشخص.
نناقش في هذا المقال أثر الضغوط النفسيّة على الأطفال بوجهٍ خاص.